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Kennen Sie das auch? Vor Weihnachten sind die Menschen überlastet, Dinge sind abzuschließen, Termine einzuhalten, die Feiertage zu planen, Einkäufe zu erledigen. Weihnachten, Silvester bedeutet dann oft freie Tage. Ist das neue aber Jahr da, dann sind sie erstmal nicht erreichbar. In meinem Job ist diese ganze Zeit eine Herausforderung, Telefonieren hat im Dezember und Januar wenig Aussicht Erfolg, da Leute nicht erreichbar oder anderweitig beschäftigt sind. Und gleichzeitig kann man die Zeit fürs Training nutzen. Um dann durchzustarten, wenn alle wieder "da" sind, körperlich und mental. Aber auch ich brauche Zeit, um wieder hineinzufinden nach der freien Zeit. Von außen kommen dann auch gleich die unzählige Aufforderungen, hast Du Deine Ziele klar, was willst Du erreichen, fang jetzt an, los, los. Das stresst dann besonders.
Dann fand ich
Texte für den Januar von einer Freundin. Diese Texte haben mich direkt beruhigt. Der Januar ist noch für Ruhe und Innenschau gedacht.
Nun ja, seit letzten Donnerstag habe ich endlich meine Power wieder und bin darüber sehr froh und dankbar. Wenn Sie wissen wollen, wie das kam, lesen Sie gern meine persönliche Geschichte
Auch in den zweieinhalb Wochen seit Start im Neuen Jahr gab es schon Energiehochs hier und da. Insgesamt fehlte mir aber der gewohnte Drive. Jetzt bin ich voll da. Wie ist es bei Ihnen am Anfang eines neuen Jahres, hatten sie frei oder war es normaler (Arbeits)alltag? Konnten Sie Zeit und Muße genießen? Oder waren Sie auch ganz erpicht darauf, endlich wieder arbeiten zu dürfen? Ich freue mich auf Ihr feedback per Telefon oder Email.
Nun wünsche ich viel Freude und Inspiration bei der weiteren Lektüre. Ich freue mich auf feedback und Austausch - und wenn Sie Unternehmer treffen, stellen Sie doch mal die Frage, ob sie schon die verborgenen Schätze heben, die in Stammkundenbetreuung und Angebote nachfassen liegen. Alle Unternehmer wissen, da ist etwas zu holen. Nur es fehlt Zeit, Lust oder Personal. Das übernehmen wir gern und sorgen so für mehr Aufträge, Erfolg und Umsatz. Für zufriedene, treue Stammkunden und mehr A-Kunden.
Und noch ein Tip: Seien Sie bei Preisverhandlungen ganz klar und sicher, bereiten Sie sich sehr gut vor. Legen Sie Ihre persönliche Ober und Untergrenze fest. Was ist Ihr Wert? Und dann gehen Sie ins Gespräch. Bei mir hat es 100% funktioniert. 3 Tage hat es mich beschäftigt...Danke vor allem an Gaby, die mich in diesem Fall hartnäckig-liebevoll unterstützt und bestärkt hat! Wenn Sie da Tipps oder Unterstützung brauchen, rufen sie mich an.
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ZITAT
Fürchte dich nicht vor der Verwirrung außer dir, aber vor der Verwirrung in dir; strebe nach Einheit, aber suche sie nicht in der Einförmigkeit; strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.
Friedrich von Schiller (1759 - 1805)
Das passt ja nun perfekt zum Editorial!
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Aktuelles Projekt
Ein aktuelles Projekt sind die neuen Expertenabende im Coaching Cafe Grauer Esel in Harburg. (Achtung, sie bekommen demnächst einen neuen Namen!) mit Vortrag von mir und einem Gastvortrag. Der nächste Termin finden Sie demnächst hier 2 haben schon erfolgreich stattgefunden.
Meine brandneue Landingpage! Alle Infos zum Angebot in Kürze. Mit Kurzvideo und Referenzen. Dort können Sie eine Checkliste anfordern, was es zur Vorbereitung einer erfolgreichen Telefonaktion braucht.
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Buchtipp
Ich mag Deepak Chopra sehr, vor allem seine Meditationen. Es gibt jedes Jahr zwei Meditationsreihen a 21 Tage, an denen man kostenfrei teilnehmen kann wie tausende Andere. Erwerben kann man das ganze Paket auch - oder einzelne Reihen. Nun lese ich gerade ein Buch von ihm und finde es großartig.
Hier finden Sie Details zum Buch mit Hörproben aus dem Hörbuch.
Bestellen Sie das Buch in Ihrer Buchhandlung oder hier.
Tun Sie etwas für die lokale Wirtschaft. Der Bücherwurm versendet übrigens kostenfrei!
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EXPERTENARTIKEL
Ein Thema, das mir zur Zeit viel begegnet, bei Veit Lindau, bei Louise Hay. Eine Basis für den Erfolg. Nach Louise Hay DIE wichtigste Basis für den Erfolg. Selbstliebe.
Woran Du erkennst, dass Du auf gutem Weg zur SELBSTLIEBE bist
- Du nimmst Dir erst Zeit für Dich, dann für die Anderen
- Du gönnst Dir täglich etwas körperliche Bewegung
- Du anerkennst, was Du getan hast (nicht was fehlt)
- Du schreibst täglich mindestens 3 Anerkennungen für Dich selbst auf
- und 3 Dinge, für die Du dankbar bist
- Mindestens einmal im Monat schreibst Du alles auf, wofür Du dankbar bist
- Täglich schreibst Du 5 Dinge auf, wofür Du Dich gerade anerkennst
- Fehler und Niederlagen nimmst Du gelassen hin, schaust, was lerne ich daraus und lässt los
- Du gehst in Aktion für Dinge, die Du wirklich willst
- Du hast ein großes Ziel und schaust bei allem, ob das, was Du vorhast dazu nützt
- In Deinem Umfeld liegen viele Ja`s auf Papier, die Dich immer erinnern JA zu Dir zu sagen
- Du folgst Deiner Intuition
- Du lächelst, wenn Du in den Spiegel schaust (angezogen oder nackt;-))
- Bei Ideen von anderen hältst Du inne und fragst Dich, ob es heute ZU DIR passt
- Du setzt Deine Energie KLUG und gezielt ein
- Du machst immer mal eine Pause (und seien es 1,2,5 Minuten) und tust NICHTS. Dann entscheidest Du, was der
nächste Schritt ist.
- Du verwöhnst Dich mit einem Bad
- Du lässt Dich verwöhnen mit einer Fußmassage, einer Massage
- Du hörst Musik die Du magst
- Du singst laut im Auto, unterwegs
- Du machst eine Pause und trinkst in aller Ruhe einen Kaffee, auch wenn die to do Liste noch so lang ist.
- Du überlegst Dir ein Ritual für den Morgen, damit der Tag gut werden kann
- Du lässt Dich von schlechter Laune Anderer nicht anstecken, Du gehst weg
- Wenn Du Unterstützung brauchst, bittest Du darum
- Wenn Du Trost brauchst, rufst Du eine gute Freundin/einen guten Freund an
- Du denkst in Fülle
- Du lässt Dich von einem Coach begleiten, um besser/schneller voranzukommen
Inspiriert ist der Text von einem newsletter, den mir eine Freundin geschickt hat. Ich habe daraus etwas Neues gemacht.
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